Γιατί το ανοιχτό μυαλό είναι το κλειδί της επιτυχίας!
Σήμερα, θα μιλήσουμε για το ανοιχτό μυαλό, και γιατί πρέπει να ανοίξετε το δικό σας. Και το κοινό με τις πεποιθήσεις, τις απόψεις και τους στόχους είναι ότι όλοι τους έχουν. Και μερικές φορές οι απόψεις μας είναι τόσο δυνατές που τίποτα και κανένας δεν μπορεί να μας τις αλλάξει. Και αυτό μερικές φορές μπορεί να είναι κάτι καλό, και κάποιες άλλες φορές μπορεί να εμποδίζει την προσωπική μας ανάπτυξη. Και το να έχετε το μυαλό σας ανοιχτό, παίζει έναν σημαντικό ρόλο για να ζήσετε μια χαρούμενη και ικανοποιητική ζωή. Και γιατί άραγε το να είστε ανοιχτόμυαλοι μπορεί να βελτιώσει απόλυτα την ζωή σας αναρωτιέστε; Θα σας πω ευθύς αμέσως. Το να είστε ανοιχτόμυαλοι σημαίνει ότι είστε διατεθειμένοι να αναγνωρίσετε ότι δεν τα ξέρετε όλα και μπορεί να είστε και λάθος. Σημαίνει το να βλέπετε την διαφορετικότητα στις σκέψεις, την κουλτούρα, τα φύλα και τον τρόπο ζωής ως ευκαιρίες αντί να την αντιμετωπίζετε ως κάτι λάθος, και μόνο η δική σας αντίληψη είναι η σωστή. Είναι εύκολο να περιστοιχίζεστε από ανθρώπους που έχουν έναν παρόμοιο τρόπο σκέψης με εσάς, και ως αποτέλεσμα να μην σας ενθαρρύνουν να ξεπεράσετε τα όρια σας και να κάνετε πράγματα εκτός της ζώνης ασφάλειας σας.
Και το να έχει κάποιος ένα ανοιχτό μυαλό, είναι ένα στοιχείο που πιστεύω ότι όλοι μας πρέπει να βάλουμε τα δυνατά μας να έχουμε. Και έχετε καταλάβει ότι σε αυτήν την ζωή θα συναντήσετε πολλούς ανθρώπους. Ανθρώπους που έχουν διαφορετική θρησκεία από εσάς, μιλούν διαφορετική γλώσσα από εσάς, η κουλτούρα τους είναι διαφορετική ή απλά έχουν διαφορετικές πεποιθήσεις από εσάς. Πιστεύω ότι ειδικά σήμερα, στην σημερινή κοινωνία πολλοί άνθρωποι είναι πιο ανοιχτοί στην ιδέα να ακούσουν το τι οι άλλοι έχουν να πουν, ειδικά αυτοί οι άλλοι που έχουν διαφορετικά πιστεύω και οπτικές. Κι αν κάποιος έχει μια διαφορετική πολιτική άποψη από εσάς, και εσείς αμέσως του επισημάνετε ότι είναι λάθος το πώς βλέπει τα πράγματα ή/και αγνοήσετε τα όσα έχει να πει, νομίζω ότι αυτό δείχνει αμάθεια. Το να είστε ανοιχτόμυαλοι είναι σημαντικό γιατί δημιουργεί πολλές ευκαιρίες στο να μάθετε από τους άλλους. Και για αυτό τώρα θα μοιραστώ μαζί σας 3 λόγους γιατί είναι σημαντικό να είστε ανοιχτόμυαλοι, και να βελτιώσετε άμεσα την ζωή σας.
Νο1 το να έχετε ένα ανοιχτό μυαλό, σας απελευθερώνει από την ανάγκη του να έχετε τον απόλυτο έλεγχο σε κάθε τι που βιώνετε. Όταν επιτρέπετε νέες οπτικές και εμπειρίες στην ζωή σας, ανοίγετε τον εαυτό σας σε νέες σκέψεις οι οποίες και ίσως ταράζουν τις τωρινές σας πεποιθήσεις. Και ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται ενοχλητικό, ειδικά αν έχετε πολύ γερές και αμετακίνητες πεποιθήσεις. Είναι στην βάση του πολύ απελευθερωτικό να βιώνετε τον κόσμο με ένα ανοιχτό μυαλό. Οι σκέψεις σας, τα συναισθήματα σας και οι συμπεριφορές σας ρέουν πιο φυσικά. Και αυτό μπορεί να οδηγήσει στο να αποδεσμευτείτε από συνήθειες που δεν λειτουργούν πια για εσάς. Η νοητική και συναισθηματική ακαμψία αν μπορώ να το εκφράσω έτσι, είναι 2 πράγματα που θα σταθούν εμπόδιο στην προσπάθεια σας να έχετε ένα πιο ανοιχτό μυαλό.
Αν συνεχώς λέτε στον εαυτό σας ότι δεν πρέπει να δοκιμάσετε νέα πράγματα, ή πείσετε τον εαυτό σας ότι αν τα δοκιμάσετε θα έχει καταστροφικές συνέπειες για εσάς, μάλλον δεν θα έχετε και την ζωή που επιθυμείτε. Ίσως το να χαλαρώσετε και σε κάποιες περιπτώσεις να αφήνετε την ζωή να συμβεί, θα δείτε ότι αυτή η χαλάρωση των κανόνων και των πρέπει σας θα σας οδηγήσουν σε καλύτερα πράγματα. Θα είστε πολύ περισσότερο χαρούμενοι αν έχετε μια πιο χαλαρή στάση όχι μόνο απέναντι σου άλλους αλλά κυρίως με τον εαυτό σας. Το να διευρύνετε το νου σας και να είστε ανοιχτόμυαλοι, είναι μια έξοδος προς νέες ιδέες και πεποιθήσεις. Και ξέρω ότι είναι πιο εύκολο το να παραμείνετε ασφαλείς μέσα στο κουτί σας. Ωστόσο, όταν απελευθερώνετε τον εαυτό σας από την ψευδαίσθηση του απόλυτου ελέγχου, θα βιώσετε το θετικό αντίκτυπο του μη-ελέγχου. Απίστευτες αλλαγές θα συμβούν σε όσους αποφασίζουν να πάρουν τον έλεγχο των όσων πραγματικά έχουν στην ζωή τους αντί να λιγουρεύονται τον έλεγχο των όσων δεν έχουν.
Νο2 είναι οι απελευθερωτικές εμπειρίες. Να κρατάτε τον νου σας ανοιχτό σε νέες ιδέες είναι κάτι που θα ανοίξει και την καρδιά σας προς νέες εμπειρίες. Και αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα λάβετε μέρος σε δράσεις που έρχονται σε ξεκάθαρη αντίθεση με τον τωρινό τρόπο σκέψης και τα πιστεύω σας. Αλλά σημαίνει ότι είναι πιθανότερο να βιώσετε πράγματα που δεν έχετε νιώσει ποτέ πριν, και αυτές οι νέες εμπειρίες είτε θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε τις τωρινές πεποιθήσεις σας ή να σας υπενθυμίσουν γιατί αυτές οι αξίες είναι τόσο σημαντικές στην διαμόρφωση του ποιοι πραγματικά είστε. Το να έχετε ένα ανοιχτό μυαλό, ξεκλειδώνει την πόρτα των όσων δεν γνωρίζετε και των όσων μπορείτε να μάθετε σε σχέση με ένα άτομο, κατάσταση ή τον ίδιο σας τον εαυτό. Σας οδηγεί στο μονοπάτι των άπειρων πιθανοτήτων.
Με πολλούς τρόπους το να έχετε ένα ανοιχτό μυαλό είναι σα να ταξιδεύετε σε ένα απομακρυσμένο χωριό. Και χρειάζεται κουράγιο και θέληση να νιώσετε άβολα καθώς βιώνετε και μαθαίνετε κάτι καινούργιο. Το να δοκιμάσετε νέες εμπειρίες ενθαρρύνει την ανάπτυξη σας, ικανοποιεί την περιέργεια σας, βελτιώνει την μνήμη σας και ενδυναμώνει την διάθεση και την κινητοποίηση σας. Σας βοηθάει να ξεπεράσετε φόβους, και να ανακαλύψετε νέα πράγματα που σας αρέσουν και κρυφά ταλέντα, και να διευρύνετε τα όρια σας για να χρησιμοποιήσετε το 100% των δυνατοτήτων σας. Με λίγα λόγια σας βοηθάει να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας βάζοντας τον εαυτό σας σε θέση ευθύνης για να διαχειριστείτε σωματικές, συναισθηματικές και νοητικές προκλήσεις. Και οι απελευθερωτικές εμπειρίες είναι κάτι που συναντώ πολύ συχνά στους ανθρώπους που παίρνουν μέρος στην εκπαίδευση NLP Coach Practitioner. Και είναι κάθε φορά μοναδικό γιατί έρχονται στην αρχή της εκπαίδευσης και μου λένε «πότε θα ξεκινήσω να βλέπω αλλαγές στην καθημερινότητα μου με τις γνώσεις που αποκτώ;» Και πάντα έχω την ίδια απάντηση «δεν ξέρω πότε ακριβώς θα συμβεί αυτό, αυτό που ξέρω 100% είναι ότι αν αφεθείς, κάνεις κτήμα και πρακτική τα όσα μαθαίνεις εδώ, θα έρθεις εσύ από μόνος/η σου να μου πεις για τις αλλαγές σου!» Και έτσι πάντα συμβαίνει!
Νο3 είναι η αυτοπεποίθηση και η αυθεντικότητα. Το να έχετε ανοιχτό μυαλό σας βοηθάει να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση, γιατί σας οδηγεί σε περισσότερες ιδέες, δεδομένα, γνώσεις και σοφία. Και η αυτοπεποίθηση είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό για να σας βοηθήσει να χτίσετε την επιθυμητή επιτυχία σας. Γιατί; Είστε ανοιχτοί τόσο στις δικές σας αξίες όσο και των άλλων. Κατανοείτε καλύτερα τόσο τον εαυτό σας όσο και τον κόσμο γύρω σας. Αν και είστε πιο ευάλωτοι όταν έχετε ένα ανοιχτό μυαλό, είστε επίσης και περισσότερο ικανοί στο self-reflection που λένε και στο χωριό μου, στην αυτοπαρατήρηση στα Ελληνικά, και αυτό θα σας οδηγήσει σε μια ισχυρή αίσθηση του εαυτού σας. Δεν σας κρατάνε πια πίσω παλιές πεποιθήσεις δικές σας ή και των άλλων.
Όταν έχετε μια προσέγγιση ζωής με ένα ανοιχτό μυαλό και αντιλαμβάνεστε ότι δεν πάνε όλα όπως τα θέλετε όλη την ώρα και ότι όλα συμβαίνουν για κάποιον λόγο, θα μπορείτε να αποδεχτείτε και να διαχειριστείτε καλύτερα τα αρνητικά αποτελέσματα. Αφήστε που αν όλα πήγαιναν όπως τα θέλατε όλη την ώρα, θα ήταν και λίγο βαρετό, δεν θα ήταν; Και είναι ανθρώπινο να απογοητεύστε και να ξινίζετε όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως τα θέλετε, και υπάρχει λόγος για αυτό. Όταν λοιπόν δείτε, ακούσετε, σκεφτείτε ή νιώσετε κάτι παρόμοιο ή/και όχι, δεν χρειάζεται να υπεραναλύετε. Θα δείτε ότι όλα έγιναν ή δεν έγιναν για κάποιον λόγο, και δεν το λέω μοιρολατρικά. Μου πήρε χρόνο να καταλάβω ότι αν είχα επανασυνδεθεί με ένα άτομο, ή είχα βγει με ένα καινούργιο άτομο, ή δεν είχα περάσει τα προβλήματα που πέρασα στην σχέση μου, δεν θα ήμουν εδώ που είμαι τώρα νιώθοντας καλά με εμένα και τα όσα έχω δημιουργήσει. Όταν έχετε το μυαλό σας ανοιχτό, μαθαίνετε περισσότερα για τον εαυτό και την κατάσταση σας.
Χρειάζεστε περισσότερoυς τρόπους για να ανοίξετε περισσότερο το μυαλό σας; Είστε στο σωστό μέρος! Η πιστοποιημένη εκπαίδευση NLP Coach Practitioner είναι η εκπαίδευση που σας δίνει όλα τα εργαλεία για να αλλάξετε τον τρόπο σκέψης σας, να αλλάξετε μοτίβα συμπεριφοράς που δεν σας εξυπηρετούν πλέον και να εγκαταστήσετε πολλούς ευέλικτους και εποικοδομητικούς τρόπους διαχείρισης του νου, των συμπεριφορών και άρα των αποτελεσμάτων σας.
Για περισσότερες πληροφορίες για τα προγράμματα μας, επικοινωνήστε μαζί μας στο info@athensnlp.gr. Τέλος, επισκεφτείτε και το ακολουθήστε το podcast μας NLP Talks στο Spotify για περισσότερες ενδιαφέρουσες συζητήσεις και ιδέες. Μέχρι την επόμενη φορά να είστε πολύ καλά!
