Αλλαγή | Πώς να αλλάξετε την προσωπική σας ιστορία από μέσα.
Όπου πηγαίνεις, εκεί βρίσκεσαι.
Έχετε ποτέ παρατηρήσει ότι δεν υπάρχει διαφυγή από τίποτα και κυρίως από την αλλαγή;
Οτιδήποτε αρνείστε να διαχειριστείτε και να αντιμετωπίσετε και προσπαθείτε να αποφύγετε στο τέλος θα σας προλάβει. Και αυτό συμβαίνει ειδικά με παρελθοντικά μοτίβα και φόβους.
Το χορτάρι δεν είναι περισσότερο πράσινο κάπου αλλού!
Αλλάζοντας τόπο, εργασία, σύντροφο κλπ για μια καινούργια αρχή…ενώ στην ουσία όλα τα προβλήματα που έχουμε και βιώνουμε δεν προκαλούνται από τους εξωτερικούς παράγοντες.
Διότι, ας το παραδεχτούμε, είναι ευκολότερο να κατηγορήσουμε και να πιστέψουμε ότι αυτό που χρειαζόμαστε είναι μια εξωτερική αλλαγή, σε μια προσπάθεια για να ξεφύγουμε από τις δυνάμεις που μας κρατάνε πίσω, που σταματούν την εξέλιξη μας και μας εμποδίζουν να νιώσουμε την ευτυχία. Ή ακόμη χειρότερα πολλές φορές κατηγορούμε τον εαυτό μας και προσπαθούμε να βρούμε τρόπους για να ξεφύγουμε από τον ίδιο μας τον εαυτό, νιώθοντας ότι όλα είναι ένας γόρδιος δεσμός. Όπως και να έχει η πεποίθηση που κυριαρχεί δεν μας βοηθάει να δημιουργήσουμε την αλλαγή που θα οδηγήσει στην επίλυση του προβλήματος ή των προβλημάτων.
Πολλές φορές οι άνθρωποι που το βάζουν στα πόδια πηδάνε απότομα από τη μια τεχνική στην άλλη, την μια παράδοση στην άλλη, τον έναν θεραπευτή στον άλλον, τον έναν δάσκαλο στον άλλον, τον έναν coach στον άλλον. Λες και ψάχνουν για ένα μαγικό ραβδί, μια ξεχωριστή γνώση, ή μια ανώτερη σχέση – κάτι που θα τους δώσει αυτή την “απογείωση” σε μια προσπάθεια να φτιάξουν ή να απελευθερωθούν από τα θέματα τους.
Και φυσικά η κατάληξη αυτού είναι ένας αέναος αγώνας απόδρασης παραβλέποντας τι πραγματικά συμβαίνει, ποια είναι η ρίζα, η πραγματική αιτία διότι η αλήθεια πονάει και μόνο που θα την σκεφτούν. Και εξαιτίας του φόβου και της ακατάλληλης επιθυμίας για κάποιον άλλον ξεχωριστό που θα τους βοηθήσει να δουν το φως, οι άνθρωποι δημιουργούν ανθυγιεινές και εξαρτώμενες σχέσεις με τους άλλους. Και δεν έχει σημασία πόσο σπουδαίος και καλός είναι ο δάσκαλος που θα τους βοηθήσει, διότι στο τέλος εκείνοι από μόνοι τους πρέπει να κάνουν την εσωτερική εργασία τους.
Επίσης, κάποιοι άνθρωποι κάνουν λάθος χρήση των εκπαιδεύσεων, των σεμιναρίων και των retreats που παίρνουν μέρος, χρησιμοποιώντας τα ως σωσίβιο για να κρατηθούν στην επιφάνεια της ζωής, αντί να τα βιώσουν ολοκληρωτικά συμμετέχοντας με όλο τους το είναι με τέτοιον τρόπο έτσι ώστε να δουν ξεκάθαρα βαθιά μέσα τους. Και η αλήθεια είναι ότι τα retreats το επιτρέπουν αυτό να συμβεί. Όλες οι βασικές ανάγκες είναι καλυμμένες και το τοπίο συνήθως είναι εξωτικό και πανέμορφο. Ο κόσμος φαίνεται σα να βγάζει νόημα, το φαγητό είναι καλο-μαγειρεμένο και υπάρχει τόση πολλή φροντίδα.
Και ο κίνδυνος που υπάρχει είναι ότι το ίδιο το retreat μεταμορφώνεται σε μια απόδραση από την ίδια την ζωή του ατόμου….την πραγματική ζωή τους στον πραγματικό κόσμο εκεί έξω. Οπότε, η πολυπόθητη αλλαγή είναι απλά επιδερμική και όταν το άτομο γυρίσει πίσω στην καθημερινή ρουτίνα του, η έλλειψη διαύγειας στις σχέσεις και στα θέλω του κλπ θα τον οδηγήσει στο να αναζητήσει το επόμενο retreat. Ή τον επόμενο φανταστικό δάσκαλο, ή το επόμενο βουνό που θέλει να σκαρφαλώσει στην κορυφή του, ή κάποια άλλη φαντασία στην οποία αυτόματα και ως δια μαγείας το μέσα ξεκαθαρίζει και το άτομο θεραπεύεται.
Δεν υπάρχει επιτυχημένη απόδραση από τον εαυτό μας μακροπρόθεσμα!
Και προς αποφυγή παρεξηγήσεων, τα retreats μπορούν να είναι ένας υπέροχος τόπος όπου η εσωτερική εργασία συμβαίνει και ένας αξιόλογος χώρος για θεραπεία και επίλυση ΑΛΛΑ μόνο αν είμαστε έτοιμοι και θέλουμε να παρατηρήσουμε όλα αυτά που θα εμφανιστούν από μέσα μας κατά την διάρκεια του retreat.
Όπου είστε τώρα, όπου βρίσκετε τον εαυτό σας τώρα, αυτός είναι και ο τόπος που η πραγματική εργασία χρειάζεται να συμβεί – και να είστε σίγουροι ότι έχετε κάνει ό,τι καλύτερο μπορείτε, ό,τι περνάει από το χέρι σας χρησιμοποιώντας όλη την ενέργεια και την δύναμη σας για να κάνετε τις αλλαγές που χρειάζεται να κάνετε πριν αποφασίσετε για άλλη μια φορά να μετρήσετε τις απώλειες σας και να το βάλετε στα πόδια.
- Κοιτάξτε μέσα σας!
- Βοηθήστε τον εαυτό σας… ακριβώς στο σημείο που βρίσκεστε!
- Ξεκινήστε γυρνώντας το κεφάλι σας προς τα μέσα σας!
Και μπορείτε να το κάνετε αυτό ακούγοντας αυτήν την ύπνωση ή ξεκινώντας ατομικές συνεδρίες NLP Coaching για την δική σας προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.
Μέχρι την επόμενη φορά να είστε πολύ καλά!
Κι αν σας βοήθησε αυτό το άρθρο, μπορείτε να το μοιραστείτε και με τους δίπλα σας με μια απλή κοινοποίηση…
